自炊５年目の気付き

最近、分かったことがある。

一つ目、換気扇は窓開けなくても行けること。

以外に行けた。でも空気の元をだどってみたら配電盤の部分から空気とっているらしい。

うちの配電盤周りには夏虫がうじゃうじゃ湧くから心配。

でもうちの網戸には隙間があるから、窓開けるのも心配。

どうしたらいいんだ。

２つ目　うどんは１玉じゃ足りないこと

うどん１玉は糖質４０g

おそらく自分の活動には100－１２０グラムくらい必要。

だったら１玉で足りるわけがない。

３玉くらい食べなきゃいけないじゃないか。と気づいた。

５年も自炊やってきて何やっているのやら。

おしまい。